Aktualności
Ruszyły zapisy na kurs nauki gry Tenis Xpress
Nie grałeś? Gramy !!! Kolejna tenisowa inicjatywa Szkoły Tenisa Yellow Tenis rozpoczęta. Proponujemy Państwu 9 godzinny kurs nauki dla dorosłych według programu Międzynarodowej Federacji Tenisa /Tennis Xpress/
Grupy: 4-osobowe
Czas trwania kursu: 9x1h
Sprzęt: zapewniamy rakiety, piłki: o zmniejszonej kompresji
Cena kursu: 420 PLN
Gdzie ?
Mozliwość zorganizwania zajęć na obiektach tenisowych w Warszawie
Preferowane dzielnice i kluby:
Warszawa Bemowo
- Korty Macieja
- Lech Kort
- TKKF Górczewska
- Korty Wojskowej Akademi Technicznej
Warszawa Włochy
- KS Przyszłość
Warszawa Ochota
- WKT "Mera
- OSIR "AS"
Mapa i dokładne adresy klubów : tutaj
Serdecznie zapraszamy !!!
YellowTenisTeam
Kursy Tenis Xpress przeznaczone są dla osób:
- zupełnie początkujących, którzy nigdy nie mieli do czynienia z tenisem, – tych, którzy uzyskali podstawy w trakcie indywidualnych lekcji
z trenerem, ale nigdy nie spróbowali gry z innymi graczami na ich poziomie, - początkujących powracających do tenisa po długiej przerwie.
Zasady kursu:
Kurs składa się z 6 zajęć po 1,5 godz., w trakcie których wszyscy opanują zasady gry w tenisa, metody liczenia punktów i co najważniejsze – od pierwszych zajęć będą w stanie prowadzić wymianę tenisową. Biorąc pod uwagę różną dostępność kortów w ośrodkach tenisowych oraz zmienną liczbę uczestników kursu, możliwe są również następujące inne godzinowe warianty:
Kluczem do sukcesu jest stosowanie odpowiedniego sprzętu, przede wszystkim piłek o zmniejszonej kompresji. Piłki pomarańczowe (50% wolniejsze niż piłki żółte) oraz zielone (25% wolniejsze) powodują, że proces nauczania jest łatwiejszy, szybszy a co za tym idzie przyjemniejszy.
Cele kursu:
Celem programu Tenis Xpress jest pokazanie, że grać w tenisa można nauczyć się w każdym wieku oraz obalenie mitu, że nauka gry w tenisa osoby dorosłej to indywidualne lekcje z trenerem. Ideą programu jest to, aby każdy nowy gracz, który już na pierwszej lekcji serwuje, gra wymiany i liczy punkty, na końcu całego kursu:
- posiadał podstawowe umiejętności techniczne w zakresie gry z głębi kortu, serwisu i woleja,
- czuł się pewnie grając piłką zieloną na punkty na pełnym korcie,
- znał podstawowe elementy taktyki,
- znał przepisy gry.